TE HAS PREGUNTADO PORQUE ATRAES SIEMPRE AL MISMO TIPO DE PERSONA A TU LADO ¿SIENTES QUE ERES UN IMAN DE PERSONAS TOXICAS? Pero quejarse no vale de nada si no realizas un cambio personal, si estas envuelta/o en una relación donde las discusiones, faltas de respeto, el desamor, la desconfianza, las mentiras, los celos son […]
¿QUE SON PERSONAS TÓXICAS? Leer más »
El término rumiación en psicología es un pensamiento inconsciente, casi obsesivo, sobre idea o problema potencial que te hace sentir incómodo, por lo que se hace difícil detenerse y salir de la situación. STOP PARAR ACABAR TERMINAR FINALIZAR LA RUMIACIÓN • Quien piensa en exceso solo se centra en los problemas, jamás en las soluciones; yacaba agotado física y mentalmente. • La cantidad de pensamientos no
SIGNOS DEPENDENCIA EMOCIONAL La dependencia emocional lleva a que la persona tenga un miedo intenso a ser abandonado, la imagen que se tiene de sí mismo es negativa y devaluada, por tanto existirán formas de pensar del tipo “me puede dejar por otra/o”, “yo no valgo tanto” etc. Si notas más de 4 de estos
DEPENDENCIA EMOCIONAL Leer más »
La ansiedad financiera es el sentimiento de preocupación, temor o malestar sobre tusfinanzas. Puede ser causada por muchos motivos, no solo por la falta de fondos.A veces, es provocada por desórdenes como el trastorno de ansiedad generalizada o la ansiedadmatemática. También, por la falta de preparación o por no entender los términos financieros ylas cifras.La
¿¿¿ANSIEDAD FINANCIERA??? Leer más »
MONOTONÍA EN LA PAREJA Su repercusión en la relación y que hacer para no caer en ella. Hay que realizar una diferenciación importante entre la rutina y la monotonía. Las rutinasson necesarias y saludables en una relación. Estas brindan seguridad, comodidad, calmay ayudan a crear hábitos dentro de la dinámica de pareja. Sin embargo, cuando
PROBLEMAS DE PAREJA: LA MONOTONÍA Leer más »
