REGLAS BASICAS PARA UNA RELACIÓN DE PAREJA SALUDABLE

  • Realiza comentarios positivos
  • Rebaja la intensidad de las críticas
  • Presta atención
  • Discúlpate
  • Pero no exijas que se disculpen contigo
  • Respeta el espacio de tu pareja. 
  • Preocúpate por los pequeños detalles
  • No presiones.
  • Sé breve y conciso si tienes que reprochar algo
  • Entiende que tu pareja ya no va a cambiar.
  • Si aparecen los insultos, corta la discusión
  • Sal de la monotonía
  • Pon coto a la invasión tecnológica
  • Dar importancia a las relaciones sexuales
  • Intenta llevarte bien con tu familia política.
  • El respeto
  • Amabilidad y muestras de cariño
  • Ser Fiable
  • Fomentar una buena comunicación.
  • Ser un “equipo”
  • Ser considerado en la convivencia

El construir una pareja saludable es labor de ambos miembros ya que las dos partes quieren ser felices, vivir en armonía y equilibrio emocional por eso hay que enriquecer la relación cada día y no dar nada por seguro, por implícito, más allá de nuestras rutinas personales y las obligaciones diarias en relación a la vida familiar, laboral y de ocio.